Bjorg : le plein d’idées pour mieux manger
Faire le choix d’une autre alimentation est possible. En tant que pionnier du bio, Bjorg vous accompagne dans votre démarche en vous proposant des idées de recettes végétariennes, sans lactose ou encore spécifiquement dédiées aux besoins du petit-déjeuner.
Les bonnes recettes Bjorg
Le site Bjorg.fr propose une large variété de recettes équilibrées pour mieux manger. Nous pouvons par exemple citer :
– Le smoothie pêche, abricot, flocons d’avoine pour un petit-déjeuner équilibré
– La recette de courgettes farcies
– Le taboulé de quinoa
– La pizza aux légumes
– La recette de lasagnes aux courgettes, tomates et tofu
– La recette de madeleines aux amandes pour le goûter
Pour ceux qui souffrent d’intolérance au lactose ou au gluten, Bjorg propose également des idées de recettes adaptées à leurs besoins. Les recettes de cake au citron-miel et tofu ou encore de fondant chocolat-amandes au tofu nous prouvent par exemple que l’alimentation sans gluten ou sans lactose n’est pas synonyme de privation et de goût !
Des dossiers pour mieux manger
Pour aller plus loin dans votre démarche, vous avez aussi la possibilité de consulter les dossiers thématiques disponibles sur le site Bjorg.fr
Vous y trouverez par exemple des conseils ciblés :
– Pour apprendre à bien se nourrir sans gluten
– Pour réaliser des recettes composées de produits bio
– Pour remplacer le lait et la crème de votre alimentation
– Pour connaître les atouts des aliments riches en fibres
– Pour aller vers une alimentation plus respectueuse du rythme des saisons
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